Èske li pi bon yo mete pantalon oswa bout pantalon lè pratike yoga?

Tou de pantalon yoga ak bout pantalon yoga yo akseptab

Ann fè li klè: pratik yo yoga nan ansyen peyi Zend pa t 'gen konsèp nan rad yoga nan tout. Menm nan sezon fredi a frèt, yo ta mete yoga anpil. Li pa kole ak materyèl ak estil, jis pou konfò ak pousyè tè rezistans. Lè sa a, nou gade nan prensip sa yo pou mete yoga:

1. Premye a tout, li se sitou konfòtab epi yo pa afekte mouvman an nan branch yo. Eseye evite rad twò lajè, tankou pantalon may, ki pral afekte pratik la;

2. Sou baz konfò, mwens ou mete, pi bon an. Sou yon bò, kò a gen mwens restriksyon, ki se fezab nan sikilasyon enèji. Yon lòt bò, li bon pou pwofesè a obsève zo ou yo ak misk yo.

3. Si misk ak po nan jwenti ou yo (jenou oswa koud, elatriye) yo relativman fèb, epi ou pral santi ou alèz lè sipòte oswa fwote ak kousen yo, Lè sa a, chwazi pantalon long. Okontrè, ou ka eseye mete tankou kout ke posib.